Um aplicativo gratuito para Android, da Saagara.
Nos últimos anos, houve um aumento no foco nos benefícios para a saúde da respiração. Tornou-se um tópico cada vez mais popular no campo da saúde e medicina.
Há muitas evidências que mostram que a respiração adequada é essencial para o corpo funcionar corretamente. Uma mudança na maneira como você respira pode ter um impacto na sua saúde, tanto física quanto mentalmente.
Este aplicativo irá ensinar a você os conceitos básicos da respiração e como melhorá-la. Você aprenderá os diferentes tipos de respiração, bem como as diferentes maneiras de melhorar sua respiração.
Este aplicativo contém uma porção iniciante do curso, mas isso deve ser suficiente para a maioria das pessoas.
